米子北高校サッカー部

フィジカルトレーニングレポート5月20日〜22日

5月20日(金)〜22日(日)、東輝明フィジカルコーチによるフィジカルトレーニングをそれぞれのカテゴリーが行いました。

トレーニングの効果が、サッカーのどの場面で出てくるのかを細かく説明いただきながら指導いただきました。またボールを使い、判断の要素が入ることにより、実践に近い形式でフィジカルトレーニングをすることができました。さらに”100%で取り組む”というメンタリティも植え付けていただき、総体予選を1週間前に控えるチームにとって、身も心も引き締まる3日間となりました。

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